孕妇的牙龈炎发病率高达５０％左右，这是有关专家在临床就诊中发现的。对此，专家提醒，要想平安度过妊娠期，最好的办法是在怀孕前做一个全面的牙科检查。    

    哈尔滨医科大学附属第二医院口腔内科副主任王秀梅告诉记者，妊娠期牙龈炎是在妊娠期间出现的特有的牙龈炎症，孕妇发生率为５０％左右，一般在怀孕后２到３个月开始出现，分娩后症状消失。    

    据介绍，牙龈疾病对胎儿发育的影响并不亚于吸烟或酗酒。患有牙龈炎的孕妇，除了会影响自身牙齿健康外，严重者还会出现流产、早产、低体重儿等问题。    

    对此，王秀梅建议，怀孕前应到口腔科做全面的口腔健康检查，及时治疗原有的牙龈炎；注意妊娠期的口腔卫生，坚持做到每餐饭后漱口、睡前刷牙，使用软毛牙刷，掌握正确的刷牙方式。同时除去一切局部刺激因素，如牙石、菌斑、不良修复体、充填开放的龋洞，消除对牙龈的刺激。平时应该多食含有丰富维生素和蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，特别要多吃富含维生素Ｃ的新鲜蔬菜和水果。