据联合国卫生署调查，心脑血管疾病、癌症、牙周炎，成为威胁中老年人健康的三大杀手。俗话说“牙疼不是病，疼起来真要命”，可见牙齿疾患会给我们的生活带来巨大的影响和危害。

牙龈萎缩、牙周炎，就像隐形杀手，通过长期缓慢、持续不断的过程，让人在漫长的岁月里饱受困扰，笑口难开。您知道吗？这种长期的困扰折磨，对心理健康的损害远远超过对生理健康的损害，这才是它被列为健康第三大杀手的原因之一。

在认识了牙齿健康的重要性后，下面由专家来告诉您一些关于牙齿健康的真相。
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真相1：各种牙病互为因果
牙周炎主要是由牙龈萎缩引起，牙周炎出现后又必然导致牙龈萎缩的加剧，二者是相互依存，互相促进的因果关系。表现症状为：牙龈出血、牙齿松动无力，直至丧失咀嚼功能。露出牙根，对冷、热、酸的刺激特别敏感，产生牙酸、牙倒等牙体过敏的现象。频繁出现牙痛、牙咬痛，严重者牙槽骨还会出现骨吸收现象，这时离拔牙就不远了。
据调查，我国４０岁以上的中老年人，有９０％都是因牙龈萎缩和牙周炎长期发展恶化最终导致拔牙。无怪许多中老年朋友感叹：“人未老，牙先老。”口腔医学已证明，牙齿寿命会比我们实际年龄提前５０％的速度老化。
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真相2：牙龈健康是关键
根据专家研究发现，牙龈的健康状况直接决定着牙齿的寿命，牙龈就像紧紧包裹牙齿的肌肉，它是牙齿稳固的基础所在，也是整个牙周组织健康的保护屏障。健康的牙龈与牙齿紧密相连，使细菌污垢无从下手，然而随着年龄的增长，牙龈退化萎缩，与牙齿分离，产生的空隙就成为藏污纳垢之所，病菌可以长驱直入，直接侵害牙周组织。牙齿松动、牙痛、牙酸、牙倒，以及牙周炎便随之而来。所以说，健康饱满的牙龈是牙齿和牙周组织健康的保障，给牙龈补充营养，是保证牙龈健康的前提。
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真相3：牙龈萎缩是人类天生缺陷
“星际黑侠”牙齿黄金专家组经过十年研究发现，营养元素的供应速度赶不上牙齿口腔消耗速度，就造成了牙龈口腔的局部营养缺乏现象，这说明牙龈萎缩是人类天生的生理缺陷。理由就是，大部分牙龈萎缩患者，身体其他部位并不存在维生素Ｃ缺乏的综合症状，而牙龈口腔这种局部的维生素Ｃ缺乏现象，通过人体常规的营养转换能力无法弥补，这也就是为什么临床上通过大量服用维生素Ｃ治疗牙龈萎缩、牙周炎效果都不理想的原因了。
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真相4：有办法直接补充口腔营养
经过专家多年潜心研究，从天然植物中提取出一种精华元素“牙齿黄金”，它不是维生素Ｃ但更胜维生素Ｃ，通过直接与牙齿口腔接触的方式，直接为其补充营养，不仅能有效遏制牙龈萎缩的发展，更能使已经萎缩的牙龈重新膨胀，恢复饱满。
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观点

牙龈健康同样需要营养

牙齿是人体最坚硬的部分，但它却很难与我们相伴终生。如何让牙齿牢固、健康、持久地为我们服务？这一直是世界医学的一个难题。现在，这一难题终于被桃丽丝公司的科研人员破解：“牙齿健康取决于牙龈的健康，如何保持牙龈的健康状态，阻止其过早地衰老退化，是实现牙齿全面健康的基础和保证。”

正如我们身体的健康需要补充维生素、钙质以及其他各种所需的营养元素，牙龈健康同样需要营养，但人体营养输送赶不上牙龈口腔细胞代谢需求，致使牙龈以提前人体寿命５０％的速度老化，这是人类天生的生理缺陷，也是目前口腔医学界尚未意识到的盲区。所以许多人到了中年以后，相继出现各种牙齿口腔的病变，当我们找到了这个关键所在以后，我们的牙齿保持健康将不再是梦想。

PS  相关链接：牙齿健康要终身呵护

    拥有一口健康洁白的牙齿，无论怎么笑都是那么迷人，但牙齿的健康需要终身呵护。不过中年过后，许多人都会有这样的遭遇：牙齿常感酸痛、松动、咀嚼无力、齿根发炎等。全国牙防组织进行的第二次全国口腔健康流行病抽样调查报告显示，我国80%以上的成年人有牙龈萎缩现象，而牙龈萎缩正是引起牙齿疾病的根源。我国卫生部将每年9月20日定为爱牙日，提倡每个人平时就要爱护好牙齿。

    牙齿的全面健康，对牙膏的选择自然是不容忽视，您不妨使用完美芦荟牙膏套装来悉心呵护您的牙齿，早晨装牙膏采用专业的广谱抗菌、防蛀、美白三合一配方，具有持久抗菌作用，使牙齿更坚固、健康。同时，清新薄荷香气，让口感倍感清凉；夜晚装牙膏采用天然芦荟提取物，高效抗菌，加倍美白牙齿，独特的天然薰衣草精华，令您心境宁和，拥有温馨浪漫的夜晚。要想有一口健康的牙齿相伴终身，除了选择好的牙膏，在中年过后更要特别注意牙齿的保健。

    1、警惕根面龋：中年过后，由于牙周开始萎缩，牙颈部和部分牙根开始暴露。这些部位的硬度较低，抗龋能力差，易出现龋洞。在临床上称根面龋。根面龋的一个特点是位置隐蔽，不易发现，因而最易被人们忽视，所以，中年人应定期检查牙齿，及早发现龋洞，及早充填，减少痛苦和损失。

    2、防治牙周炎：牙周炎是中年人常见的病，但却不像龋齿那样为人们所了解和重视。许多人以为患上了牙周炎吃点药就没事了。殊不知，牙周炎常反复发作，最终导致牙齿松动脱落。对付牙周炎，仅靠吃药并不能解决问题，而应做局部的牙周治疗，平时再配合有效刷牙，治疗效果令人满意。

    3、修复缺牙：有些人认为，年纪大了，缺几颗牙是正常的事，却不知这样下去会明显降低咀嚼能力，影响消化和营养吸收，加快邻牙松动脱落，影响语言和容貌。

    4、温水刷牙：中年过后，由于牙面磨耗和牙周萎缩，牙本质暴露，牙齿易出现敏感症，遇冷、热、酸、甜就感到牙齿酸软。这种反复过冷、过热的刺激，会导致牙髓炎，损害牙齿的健康。用温水漱口刷牙，避免过冷、过热的刺激，可以减少牙髓炎症的发生。

    5、正确的刷牙方法：每天刷牙不少于两次，特别是晚上一次更重要。在刷牙的时候，将刷头放在牙齿与牙龈边成45度轻柔地刷，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷；用上述同样的方法刷每颗牙齿的里面；前牙的内部表面——将牙刷垂直，用牙刷尖的毛轻柔地上下刷；将牙刷放平，来回刷咀嚼食物的牙齿；将牙刷放在舌面上，从舌根向舌尖轻柔地刷，可以更好地去除口腔异味。

    6、牙齿保健操：生命在于运动，牙齿也需要运动。一日三餐，牙齿虽然也在运动，但正如四肢每天都在活动却不能完全代替保健运动那样，三餐饭的咀嚼动作并不够。牙齿还需要自身的锻炼，如叩齿、转舌按摩、鼓漱，解便时咬紧牙关等。