秋季,很多市民反映常感觉咽痛、鼻燥、唇干等秋燥的症状。10月26日,记者在市人民医院口腔科发现,有好多咽痛的患者前来医治。
22岁的徐小姐平时很注意锻炼,身体一直保养得很好。但前两天,徐小姐夜里起身,感觉喉咙很难受,也没放在心上,结果第二天早上一起床喉咙疼痛得很厉害,像是什么东西堵住了似的,说起话来特别费劲,后到市人民医院口腔科一查,原来是喉咙发炎。据徐小姐说,每年的这个时候都会出现喉咙嘶哑,而且已经连续两年了。
据该院口腔科的医生介绍,秋天燥邪偏盛,燥易伤肺,人们在干燥的环境中,容易出现口干舌燥、声音嘶哑、咳嗽等诸多症状。医生提醒大家,平时要注意滋养津液,调节空气湿度,保持环境中的水分。饮食上应选择一些能够润肺清燥、养阴生津的食物如秋梨、柿子、百合、银耳等,少食辛辣刺激、油炸、烈性酒及干燥的膨化食品,平时多饮水、淡茶、豆浆等饮料。因肺与大肠相表里,所以还要保持大便通畅,多吃水果。

