特定人群的一般问题----成长的烦恼(3)

　　童牙的意外之伤

　　儿童好动、爱玩，但缺乏自我保护意识。儿童的牙齿常常由于体育运动、互相打闹等不慎碰伤而脱落，特别是前牙，最容易受损。儿童的牙齿一旦发生意外脱落，应该采取正确的保护和处理措施，争取能够成功再植。

　　在前面的第六章曾经介绍过成人牙齿意外损伤的对策。这里根据儿童的特点，再着重谈一下儿童外伤掉牙的正确处置方法：

　　1． 儿童牙齿意外脱落后，应迅速找回脱落的牙齿，立即用清水或淡盐水冲洗掉脏物，并及时到就近医院请牙科医生处理。

　　2． 如果当时就医条件有限，应将脱落的牙洗干净后，放入淡盐水或生理盐水中，有抗生素药液的适当加入，并置于低温环境下保存，如放入冰箱温度3-4摄氏度。再去医院看牙医。

　　3． 儿童的牙齿脱落后，如果表面有附着组织，不要随意用器具将其去除，不要将其在干燥的环境下放置过久或置于有腐蚀性的药液中，最好是将其冲净后放入淡盐水中，去医院交给牙医处理。

　　4． 儿童脱落的牙齿如果有折断，一般为横折，也不要将其随意丢弃，应按上述方法把牙保存好，并立即到医院交给牙医处理。

　　请记住：

　　要从小教育孩子，注意减少意外的发生。如果意外已经发生，要及时采取正确的措施。

　　“高管”人员的烦恼：飞行与牙痛

　　如果你是一个经常需要在空中飞来飞去的公司高层管理人员，如果你每次飞行都感到牙痛，那么，这份职业对你来说将苦不堪言。

　　某些飞行员或乘飞机旅行的人，因在高空中受到大气压力的作用，可能会引起牙痛，医学上称为“航空性牙痛”，或称之为“气压性牙痛”。这是一种由气压改变引起的牙髓疾病。

　　事实上，一个没有牙齿疾病(如龋齿、牙髓炎)及牙周疾病(如牙周炎、牙周脓肿)的人坐飞机时，是不会发生气压性牙痛的。产生气压性牙痛的人，多是有轻度的牙髓病变而没有自觉症状者。因为牙髓或上颌窦充血，或是刚刚作过牙病治疗，在平地上不会作痛，但当遇到气压改变时，就会产生明显的疼痛。

　　不论是飞行人员、乘机旅客，还是需要接受高压氧舱治疗的病人，都应具有关于气压性牙痛的常识，以预防气压性牙痛的发生。

　　所以忠告如下：

　　1.患有深度龋齿、牙周脓肿及急性上颌窦炎的病人，最好等待疾病治愈以后，再乘机旅行或接受高压氧舱的治疗。

　　2.龋齿经过充填治疗后，牙髓的敏感性更高，所以不论飞行人员或旅客，在补牙后4小时内最好不要乘机飞行。如果有急事必须乘飞机，事前要告诉牙科医生，以便医生采用对牙髓刺激小的药物和方法为你治疗。

　　请记住：

　　为了你在公司的远大前程，请注意保护好牙齿，及时根治牙病。

　　>>中年人如何拥有一口好牙

　　人到中年，百事操劳，万事烦心，就算认识到保护牙齿的重要性，也不见得有时间和精力去精心呵护自己的牙齿。不知不觉中，你会发现牙齿常感酸痛、松动，还有咀嚼无力、食物嵌塞、齿龈发炎等。这些症状都在提醒着你，如果再不注意保健，牙齿就会纷纷病倒、坏死、脱落。

　　如果想要有一副健康的牙齿相伴终生，中年人要特别注意牙齿的保健。下面这些措施，是非常值得你马上去执行的。

　　1. 警惕根面龋

　　中年过后，由于牙周开始萎缩，牙颈部和部分牙根开始暴露。这些部位的硬度较牙冠低，抗龋能力差，易出现龋洞，称为根面龋。根面龋的一个特点是位置隐蔽，不易发现，因而最容易被忽视。所以，中老年人应定期检查牙齿，及早发现龋洞，及早充填治疗，减少痛苦和损失。

　　2. 防治牙周炎

　　牙周炎是中年人常见的病，但却不像龋齿那样为人们所了解和重视。许多人患了牙周炎以为是“虚火上升，牙周发炎，吃点药就没事了。”殊不知，牙周炎常易反复发作，损害牙周的健康，导致牙齿松动、脱落。

　　对付牙周炎，仅靠吃药不能解决问题，应作局部的牙周治疗，如做牙周洁治、牙周冲洗上药或龋下刮治、翻瓣手术根治等，再配合全身用药，治疗效果一般能够令人满意。

　　3. 修复缺牙

　　有些人认为，年纪大了，缺几颗牙是正常的事。缺了牙又不想镶假牙，怕麻烦多事，缺就让它空缺吧。这样下去害处很多，会明显降低咀嚼能力，影响消化，加快相邻牙齿的松动、脱落，并影响发音和容貌。所以一旦有牙齿缺失，应及时镶上假牙，以减少牙齿缺失带来的不良影响。

　　4. 温水刷牙

　　中年过后，由于牙面磨耗和牙周萎缩，牙本质暴露，牙齿易出现敏感症，遇冷、热、酸、甜就感到牙齿酸软。反复的过冷、过热刺激，会导致发生牙髓炎，损害牙齿的健康。民间有“温水牙，冷水面，热水脚”的说法，就是用温水刷牙，冷水洗脸，热水泡脚，这些都是行之有效的日常保健方法。

　　温水刷牙能避免过冷、过热的刺激，可以减少牙髓炎症的发生，长期坚持很有好处。

　　5. 牙齿保健操

　　生命在于运动，牙齿也需要运动。一日三餐，牙齿虽然也在运动，但正如四肢每天都在活动却不能完全代替保健运动那样，三餐饭的咀嚼动作对牙齿保健来说并不够，牙齿还需要有规律的适度锻炼。早在古代，我们的祖先就创造了许多行之有效的牙齿保健法，如叩齿、转舌按摩、鼓漱、解便时咬紧牙关等（具体方法请参见第六章之神秘的健齿术），这些方法都是简单易行的，只要长期坚持，定会产生奇效。

　　亲爱的中年人，请记住：

　　人生已经很辛苦了，对自己好一点，马上去做。